Psicoaching
COLABORACIÓN ENTRE ELSERYELTAO Y PSICOACHING
El ritmo que la sociedad impone a nuestras vidas en todos sus ámbitos nos obliga a buscar herramientas que nos permitan convivir con la fuerte presión que este ritmo genera.
La familia espera de cada individuo una respuesta eficaz, acorde con los tiempos que corren y con las necesidades que se crean. En nuestros centros de trabajo se nos exige un elevado rendimiento para la consecución de objetivos, cada vez con metas más difíciles de conseguir, con menos recursos y en el menor tiempo. En el terreno de lo socio cultural y de forma muy marcada en la práctica deportiva, por su intrínseca condición de actividad de competición, es donde con frecuencia se vive con mayor intensidad esta presión.
¿Qué necesitamos para enfrentar eficazmente esta especie de carrera de resistencia?, ¿Qué necesitamos para salir airosos de esta situación de exigencia permanente, de dificultades, esfuerzo y competición?
Somos muchos los que hemos buscado en el aprendizaje del Chi Kung (Qi Gong), del Taichi Chuan (Taiji Quan) y en otras disciplinas relacionadas las “herramientas para el cambio”. Aquello que nos permita alcanzar nuestros objetivos y desarrollarnos en todos los sentidos sin mermar nuestra capacidad física y desequilibrar peligrosamente nuestro bienestar emocional.
El equilibrio, el autocontrol, la autoestima, la serenidad y la relajación son nuestros objetivos. Valiosos instrumentos que unidos a nuestros conocimientos, habilidades y experiencia nos permiten afrontar una férrea disciplina sin estrés, un liderazgo rotundo pero exento de rigidez, “un éxito sin mareos” y “un fracaso sin frustración”.
Todas ellas herramientas que nos conducen al gozo del camino, a disfrutar de la práctica en libertad sin que el objetivo de la conquista y del éxito se convierta en una losa difícil de soportar.
En la necesidad de “reducir nuestros estados de ansiedad” o de “activación excesiva”, de “facilitar el descanso”, el “control de la atención”, en definitiva, de restaurar y mantener el equilibrio integral del individuo confluyen y tienen mucho que compartir el Coaching, la Psicología y la práctica del Qi Gong.
El Coaching nace precisamente de la mano del deporte de competición para extenderse posteriormente al terreno personal, al mundo empresarial y de negocios.
Esta potente metodóloga utilizada por los psicólogos del deporte y del mundo empresarial, consiste en crear un clima de colaboración con el individuo, convirtiendo esa relación de colaboración en un proceso creativo y generador de nuevas posibilidades de acción que le ayuden a maximizar su potencial personal y profesional y a alcanzar resultados extraordinarios.
De esta forma, a través del Coaching, el psicólogo ayuda al profesional del deporte a tomar una nueva dirección, a avanzar hacia su propia felicidad y éxito abandonando actitudes cómodas pero negativas que le impiden atravesar el umbral del bienestar y afrontar sus retos sin temor a la presión y a sus consecuencias.
El Coach profesional extrae de esta colaboración, del propio individuo, aquellas pautas de conductas y recursos que más tarde el deportista empleará en su propio camino al bienestar.
El ser y el tao colabora con la Psicóloga, Coach y especialista en Psicología Deportiva Marcela Herrera. Profesional de dilatada trayectoria en Psicología del Deporte y Profesora de Prácticas de la Universitat de Barcelona.
En esta línea, aportamos conocimiento y experiencia en la práctica del Qi Gong como elemento coadyudante en el aprendizaje, recuperación y/o conservación de técnicas correctas de respiración.
Hemos establecido un puente profesional con Marcela Herrera para colaborar también en el campo del Coaching Empresarial, dotando a directivos y empresarios en proceso de Coaching, de herramientas para el desarrollo personal y el encuentro de nuevas pautas de conducta. Extraemos del Qi Gong, del Taichi Chuan e incluso de otras artes marciales recursos para complementar la labor del Coach.
Para profundizar sobre este tema, hacer alguna consulta o solicitar el asesoramiento conjunto o personal de Marcela Herrera en materia de Psicología del Deporte o Coaching Empresarial, les sugiero visiten los siguientes enlaces:
http://www.freewebs.com/psicoaching
Rodrigo Jarpa Salgado - Barcelona 2008
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